最近，小米有品众筹上线了一款按摩筋膜枪，延续高性价比传统只需799元。先普及一下筋膜枪到底适用于什么人群?
筋膜枪的筋膜是什么意思呢？云麦解释道，筋膜是包裹肌肉、串联骨骼及内脏的软组织，剧烈运动或不良姿势均会造成筋膜及肌肉断裂损伤，产生粘连结节，出现“肌肉延迟性酸痛。它也是运动后肌肉僵硬疼痛，四肢沉重无力的原因。
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